每日在早晚高峰时段的地铁里拥挤着，拿着手机浏览着他人精彩的人生，你可曾有过自己活得太过普通的想法呢？实际上，你和我都是平凡之人，能够将平凡的日子过得颇具温度，这已然是最为了不起的不平凡了。
清晨的十分钟是给自己的温柔
当闹钟发出声响之后，不再按照习惯去按下“再睡五分钟”这个选项，如此一来，你便会察觉到时间忽然之间变得宽裕好多。给自己预留出十分钟，以一种不慌张且从容的状态去享用其一热乎的早餐，不管是楼下包子铺所售卖的肉包，还是经由自己冲泡而成的一碗麦片，均能够促使身体切实地苏醒过来。
这十分钟当中，你能够坐在餐桌跟前缓缓地咀嚼，并非是一边行走一边吃东西，也不是全然空着肚子。早餐带去的不但有热量，更是一种态度，即告知自己，即便今日再怎么忙碌，自己都会严谨地对待自身。
通勤路上的风景其实一直在变
每一天，去行走同一条道路，去乘坐同一趟班车，这般极易致使人们变得麻木。然而，要是你能够心甘情愿地抬起头来进行观望，那么就会发觉路旁的梧桐树已然冒出了新的枝芽，对于今日而言云彩要比昨日更加洁白，街角处的早餐摊已经更换了崭新的招牌。
拥挤的车厢当中，有人头戴耳机闭目养神，有人手捧书籍抓紧时间学习。这些平凡之人的日常，构成了这座城市最为真实的烟火气。与其满心抱怨挤得喘不过气来，倒不如去观察这些细微的变化，你便会发现通勤也并非那么难熬。
午餐不敷衍是打工人的底线
好些上班族一旦忙起来，就随意凑合着吃上几口外卖了事，甚至是直接不吃。然而，认真对待吃饭这件事，乃是对身体最基本的敬重，即便仅有半小时的时间，也务必要慎重挑选吃什么，并且要慢条斯理地咀嚼后吃完。
据有些数据表明，有超过六成的在职场工作的人存在着饮食方面不规律的状况。实际上呢，要是能够提前一天去想好第二天具体要享用什么食物，或者在周末的时候准备好一些菜品，如此这般便都能够使得 weekday 的午餐相较而言更具备质量。只有胃处于舒服的状态了，下午的工作状态才会呈现出良好的态势。
加班后的夜晚需要自我修复
到了深夜十点的时分，从写字楼那儿出来，路灯将你的影子拉扯得特别长，在这个时候，可别着急着去刷手机从而消耗那所剩不多的能量，去泡个热水脚，敷一片面膜，又或者干脆什么都不去想，直接把灯关上然后睡觉。
身子疲倦之际特容易情绪低落，然而生存却不会由于你感到累便暂停下来。给自身一个简约的仪式感，像是去点上一款心爱的香薰，聆听几首静谧的歌曲，促使身心切实放松下来。次日一觉睡醒，你又成为了一条坚毅的好汉。
周末的小确幸不需要花很多钱
别去眼红他人所晒出的精致无比的下午茶，或者遥远地方的旅行，你同样能够以低成本使得周末变得美妙。前往菜市场挑选新鲜的那一栏蔬菜，为自己烹制一顿可口的饭菜；花费二十块钱购置一束鲜花插入瓶子里头；去到图书馆坐上整整一下午，阅读几本自己所喜爱的书籍。
即便这些较小之事花费的钱财非常少，然而它们却能够促使你从一周时间里的繁忙之中脱离出来。有数据表明，在每周之中参加最少一项悠闲活动的那些人，其幸福感相较于完全不参加的人而言要高出百分之三十。周末本来就应当被用以涵养自身。
在自己的时区里按自己的节奏走
别老是一直紧盯着他人的进展情况不放，有的人二十五岁的时候就已成为了经理 ，而有的人三十五岁之时才寻觅到那前进的方向。你自身的节奏唯有你自己才最为明晰 ，根本没必要由于别人前行的速度够快便陷入慌张之中。
接纳自身为平凡之人，准许自身有时偷懒，有时犯错然而在该努力之际不敷衍了事，在该休息之时不心怀焦虑，于认真工作之际认真地生活，将每一天都过得扎实些，这才是对生命最为妥善的交代。
你近来可有那么某一事小，致使你蓦地发觉平常的日子亦是颇具温暖之意的？欢迎于评论区域分享你的微小而确切的幸福之事，点个赞以使更多人得以看见，我们一同将平凡的生活过得热热乎乎、充满活力。
