身体发出求救信号，发热超过38℃还去硬扛的人可要小心了，很多人当出现症状时，总觉得忍一忍就能过去，结果把小病拖成大病，不仅多掏几倍的治疗费，还兴许会留下后遗症。
发热寒战别硬扛
身体对抗入侵病原体的第一道防线是发热，在2025年冬季流感高峰时期，北京朝阳医院发热门诊每日平均接诊量超过800人次。其中体温超过39℃的患者占比四成，不少人认为发烧出汗就没事，实际上持续高热超过3天不退烧，常常意味着感染已超出普通感冒范围。
发抖打战是体温迅速往上升的信号，在这个时候身体正把所有能量投入对抗病原体。在二零二四年广东登革热疫情那段时期，有患者发热长达五天才去看病，结果血小板降低到危险数值以下。医生发出提醒，一旦体温超过三十八点五摄氏度并且伴有明显的寒战，那就应当考虑使用退烧药或者去就医。
浑身酸痛免疫力在战斗
免疫系统在病毒入侵之后会被全面激活，肌肉酸痛属于这场战斗所产生的副产品。对于杭州一位32岁的程序员而言，2026年1月他感染新冠后，后背酸痛到没办法平躺睡觉。这种疼痛不是靠休息就能够缓解的，而是免疫细胞在清除病毒的时候释放的炎症因子刺激了神经末梢。
往往四肢酸痛比头痛更早呈现出来，这可是判断病毒感染的关键线索，去年冬季北京中小学流感发病较多的时期，有家长发觉孩子叫嚷腿疼，本以为是生长痛，结果转天全班十几个孩子被诊断为流感，如果全身酸痛伴随着突然高热，建议马上做病原体检测。
脖子肿块别随便按摩
一个大学生，2025年在上海瑞金医院被接诊，此前反复低热三个月，自己当作上火吃消炎药，最终确诊是由EB病毒感染引发的传染性单核细胞增多症而来，要警惕颈部淋巴结肿大到花生米那般大小，而这种病毒潜伏期漫长，误诊率超过30%。
往往被忽视的腋下淋巴结肿大，实则是结核感染的典型信号，去年广州有一位外卖小哥发现腋下出现肿块，他觉得是劳累引发的，一直到出现咳血症状才被查出患了肺结核，医生着重指出，要是淋巴结肿大超过两周都没有消退，那就必须去做B超以及血液检查，千万不要自行做热敷或者按摩。
干咳两周要拍CT
超出两周的干咳，不可以仅仅当作咽炎来进行治疗。在2025 年，深圳有一位45岁的女性，其干咳症状持续了一个月，自行饮用了各种各样的止咳糖浆，然而最终CT检查显示肺部已经出现了磨玻璃影，经过诊断被确定为耐药肺结核。在呼吸道传染病里，持续的干咳乃是气道受到损害的直接体现，这种情况需要借助抗生素或者抗病毒药物来进行干预。
针对带痰咳嗽，需查看痰液颜色，在2024年冬季，于南京儿童医院接诊的肺炎患儿里，有超过60%的家长，当孩子出现黄痰后，依旧在家观察3天以上，医生作出提醒，黄绿色痰液表明细菌感染，此时需要运用抗生素，而铁锈色痰有可能指向大叶性肺炎。
水样腹泻脱水最危险
一日之内腹泻要是超过五次那就必须得进行补液，在2025年夏季的时候杭州爆发了诺如病毒感染，某公司有20多名员工因为吃了被污染的外卖从而同时都中招了，其中有一位年轻女性只是单纯喝水而不补充盐分，结果就出现了低钠血症进而晕倒然后被送去就医，口服补液盐能够同时对水分以及电解质进行补充，比起单纯喝水可要有效得多了。
呕吐过后，别急着去吃东西，去年，在广州，有一位6岁的儿童，感染了轮状病毒之后，家长马上喂粥，结果，孩子吐得愈发厉害，医生给出建议，呕吐之后，要禁食1至2小时，好让肠胃得以休息，之后，再少量、多次，去喝补液盐水，要是呕吐物呈现黄绿色或者咖啡色，那就必须立即就医。
皮疹出血点暗藏危机
发烧之后所出现的皮疹，得区分清楚类型，在2025年春季上海麻疹疫情期间，有家长会将孩子的红色斑丘疹视作过敏，拖延三天之后才得以确诊，麻疹的皮疹是从耳后发际的部位起始，然后渐渐往全身蔓延开来，这跟普通药疹的分布情形全然不一样。
肌肤表面的出血小点并非蚊子叮咬所致。去年，于广西有一位登革热患者，在发热的第三天时，发觉小腿部位出现如同针尖般大小的出血小点，当时还误以为是皮肤干燥造成的。这类瘀点在按压之后不会褪色，乃是血管脆性有所增加的一种表现，这意味着血小板很可能已经出现下降的情况，所以必须要去做血常规检查。
你上一次发烧之际，是即刻前往就医，还是自行买药硬撑过去的？在评论区讲讲你的经历，去提醒更多的人去重视身体所发出的每一个信号，为点赞且转发是得以让家人以及朋友统统都看到这些救命的常识。
